SETELAH sekian lama meninggalkan rutin senaman di gimnasium, pelakon Saharul Ridzwan kembali melakukan aktiviti berkenaan bagi mendapatkan tubuh badan yang lebih sihat.
Selain untuk kecergasan fizikal, Saharul atau Mohd Saharul Ridzwan Hashim, 35, berkata senaman itu juga membantu menguatkan mental dan menjadikan dia lebih bertenaga untuk melakukan ibadah pada waktu malam.
“Sebenarnya bersenam ni lebih daripada sekadar jaga badan… Saya perasan banyak perubahan, bukan saja pada fizikal, tapi pada mental dan rohani pun terkesan.
Saharul sudah kembali bersenam di gim untuk jaga kesihatan.
